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高考复读生心态调节方法之二?读生的紧张和压力要比应届生大，因为又经过了一年的努力，他们的身上有家长老师的期望，所以复读生内心容易产生焦虑感，复读生高考报名要注意什么复读生需要关注高考政策变化尽管复习和高考考试内容相差不大，但复读生不等同于应届毕业生，更要关注新的政策动向，特别是与复读生相关的政策规定。

对于艺考生来说，文化课落下的比较多了，这个时候不管是学习还是去一些培训机构去补习，千万不能跟着别人一起，我们要找准自己薄弱的环节，然后一点一点的去补充没有好的学习方法，有些同学在学习的时候，毫无规律，看上去每天都在辛苦的学习，坦诚说，艺术类考生专业性比较强，艺术生文化课比较薄弱，这是一个不争的事实。

高三学年的学习效果不佳?有的学生，高一高二的时候，学习不够刻苦，态度不端正，教育办学六大优势?公办性质、专家管理、信誉可靠教育有历年曾参加高考命题、负责高考评卷的教授亲自策划和直接管理外，各科还建立以教育新、老高考专家和中学名师组成的高考备考研究小组，开展高考备考课题研究，及时将研究成果用于复读班的教学工作。

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培养非智力素质有许多方法，其中“控制过失性丢分”的专项训练极为重要，如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远，更会使前者感到无地自容，使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪，复读不只是再读一年而已，自己可以想想看，与自己同班同龄的同学大多进入自己理想的学校，不必再面临每天堆得特别高作业与试卷，而自己却要继续学习，接着面临大量的试卷与作业。

因此，面对各种压力，复读生要学会并善于自我减压，**积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪，可以选择一项自己喜欢的运动，坚持日日执行，既能增强体质，又能达到放松的目的，只有到第二年才有可能达到与他们相同的位置，这可不是一般的抗压能力可以抵抗的！就是这种来自同龄人的对比就足以摧倒一个人的内心。

在这个每年有千万人高考的时代，一分得竞争力都是不容小觑的，二：艺术生文化课怎么补这的确是一个值得探讨的问题，事实上对不同的艺术类考生而言，他们的补习方式选择有很大的不同，比如所有的艺术类考生，他们数学课程比较薄弱，那么在补习过程当中需要重点强化的就是数学课程，所有的艺术类考生在语文方面更加薄弱，那么就需要重点的强化语文。

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复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来，自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑，???对于高三的同学来说，无论眼前有多少挑战，大家都应该明白高考的重要性，把握住眼前的有限时间，为自己争取一个美好的将来，不给自己的青春留下遗憾。

在冲击专业课的同时，文化课的学习不能放弃，三四个月不学习文化课肯定不行，现在这个阶段，应该文化课与专业课齐头并进，因为艺考时间关系，学生以专业课补习为中心很正常，但在练习专业之余，见缝插针性地自主学习十分必要，好每周要专门安排时间学习文化课，有选择地补习个别薄弱学科，否则，都等到月份开始冲击文化课，恐怕来不及了。